Mi Pasión por la Nutrición

Desde muy joven, me di cuenta del impacto profundo que la alimentación tiene en nuestra calidad de vida. No se trata solo de contar calorías o seguir dietas restrictivas, sino de entender cómo los alimentos nutren nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu. Esta revelación me llevó a dedicarme profesionalmente a la nutrición, con la firme convicción de que una buena alimentación es la base para una vida plena y saludable. Mi misión es desmitificar la nutrición, hacerla accesible y adaptada a las necesidades individuales de cada persona, promoviendo hábitos que perduren en el tiempo.

Mi filosofía se centra en la educación y el empoderamiento. Creo firmemente que cada individuo tiene el poder de transformar su salud a través de decisiones informadas sobre lo que come. No impongo dietas milagro ni soluciones rápidas; en su lugar, trabajo contigo para construir un entendimiento profundo de tu propio cuerpo, tus metas y cómo la nutrición puede ser tu aliada más poderosa. Mi objetivo es que te sientas seguro y motivado para tomar las riendas de tu bienestar, disfrutando del proceso y de los resultados duraderos.

Formación y Experiencia Profesional

Mi trayectoria profesional está cimentada en una sólida formación académica y una constante búsqueda de actualización en el campo de la nutrición. Estoy comprometido con ofrecer las prácticas más innovadoras y basadas en evidencia para garantizar el mejor cuidado a mis pacientes.

• Licenciatura en Nutrición y Dietética por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).
• Maestría en Nutrición Clínica con enfoque en enfermedades crónicas, Universidad Anáhuac.
• Certificación en Nutrición Deportiva por la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva (ISSN).
• Diplomado en Alimentación Basada en Plantas y sus aplicaciones terapéuticas.
• Experiencia de 8 años en consulta privada, ayudando a cientos de personas a alcanzar sus objetivos de salud.
• Colaboración con clínicas de medicina funcional e integrativa en la Ciudad de México.
• Participación activa en congresos nacionales e internacionales de nutrición y salud.

Mi Enfoque Holístico

Mi enfoque va más allá de la dieta. Entiendo que la salud es un ecosistema complejo donde interactúan la alimentación, el ejercicio, el sueño, el manejo del estrés y el bienestar emocional. Por ello, adopto una perspectiva holística que considera a la persona en su totalidad, no solo sus síntomas o su peso. Cada plan nutricional que desarrollo es único y personalizado, diseñado para encajar en tu estilo de vida, tus preferencias culturales y tus objetivos de salud a largo plazo.

Me propongo no solo cambiar tus hábitos alimenticios, sino también tu relación con la comida. Fomento una alimentación consciente, escuchando las señales de tu cuerpo y disfrutando de cada bocado. Trabajaremos juntos para identificar posibles desequilibrios, mejorar tu energía, optimizar tu digestión y fortalecer tu sistema inmunológico, siempre con el respeto a tu individualidad como pilar fundamental. Mi meta es que te sientas revitalizado, con más energía y una comprensión profunda de cómo nutrir tu cuerpo de manera sostenible.

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